
Dein Gehirn: Fit und klar bis ins hohe Alter
Read by
Jan (AI)
Release:
12/21/2025
Runtime:
1h 26m
Unabridged
Quantity:
Möchten Sie geistig fit und klar bis ins hohe Alter bleiben? Dieses Hörbuch ist Ihr umfassender, wissenschaftlich fundierter Begleiter für optimale Gehirngesundheit. Entdecken Sie, was Ihr Gehirn alles leistet und wie Sie Demenz oder Alzheimer aktiv vorbeugen. Erfahren Sie, wie Sie Ihr Gehirn richtig ernähren, welche Mikronährstoffe entscheidend sind und wie Gehirn und Bewegung Ihre Kognition stärken. Von der Darm-Hirn-Achse über binaureale Beats bis hin zu praktischen Strategien: Investieren Sie in Ihr Denkorgan und sichern Sie sich ein vitales, klares Leben.
Release:
2025-12-21
Runtime:
1h 26m
Format:
audio
Weight:
0.0 lb
Language:
German
ISBN:
9783999906140
Publisher:
INAudio
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