Bästa sovande klassiska övningar
Read by
Johannes Johnström
Release:
01/01/2020
Runtime:
0h 31m
Unabridged
Quantity:
Denna serie övningar lär dig de grundläggande, mest användbara teknikerna för att somna. Berättade på ett tydligt och skonsamt sätt, de är utformade för att hjälpa nybörjare att underlätta de beprövade fördelarna med meditation. I den här ljudboken kommer du att uppleva en nedräkning utformad för att hjälpa dig att slappna av i sömnen, vägledas genom en sömnmeditation och upptäcka en tyst ängvisualisering som hjälper dig att uppnå den djupa lugn som behövs för att underlätta sömnen.
Release:
2020-01-01
Runtime:
0h 31m
Format:
audio
Weight:
0.0 lb
Language:
Swedish
ISBN:
9782821159310
Publisher:
INAudio
Praise