Résumé - Bounce Back / Rebondir : Comment échouer rapidement et être résilient au travail Par Susan Kahn

* Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes.

Comment devenir adaptable ? Les exigences des nouvelles situations de votre vie peuvent rendre votre quotidien difficile. En maîtrisant le concept de résilience, vous serez en mesure de survivre aux aléas de la vie et même d'être plus épanoui au travail.

Dans ce livre, vous apprendrez :

• Comment accepter l'échec ?
• Comment mieux comprendre votre caractère ?
• Comment votre sommeil et votre résilience sont-ils liés ?
• La pensée positive influence-t-elle la résilience ?
• Comment définissez-vous votre objectif pour renforcer la résilience ?

Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter.

Prêt à devenir adaptable ? Allons-y !

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