Reconfigurando o Eu Interior

A dor que você carrega não é um erro de percurso; é uma configuração de sistema.

Em "Reconfigurando o Eu Interior: Desmantelar o Trauma e Reconstruir a Soberania", Mariana Fernandes oferece um manual de intervenção psíquica para quem deseja sair da sobrevivência automática e assumir a maestria da vida adulta.

Você sente que, apesar do seu sucesso profissional, existe uma versão "congelada" de você que reage de forma desproporcional ao mundo?

Este livro não é sobre lamentar o passado, mas sobre desmantelar as estruturas de defesa forjadas na infância que hoje limitam sua carreira, suas relações e sua capacidade de liderança.

Ao unir neurobiologia, teoria do apego e psicologia profunda, você aprenderá a:

- Identificar o seu Arquetipo da Ferida (rejeição, abandono, humilhação, traição ou injustiça).

- Desconstruir o crítico interno que dita seu comportamento.

- Praticar a autorreparentalidade para curar as lacunas emocionais do passado.

- Integrar a sombra para reconquistar a autonomia real.

Chegou a hora de parar de reagir ao mundo através da criança que você foi e começar a operar como o adulto que você nasceu para ser.