内容简介：
人们在内心的需求得不到满足的情况下，会寻求自我安慰，以减轻压力、消除不安，使自己从不满、不安等消极心理状态中解脱出来，保护自己免受伤害，这就是"酸葡萄定律"。学习和运用"酸葡萄定律"，能让我们在遭遇人生困境与压力时调整心态，获得能量，重燃战斗力。本书从心理学的角度出发，结合妙趣横生的小故事，让我们在轻松的阅读中，了解什么是"酸葡萄定律"，引导我们了解和学习如何屏蔽伤害、进行自我安慰，进而化解生活中常见的困惑和问题。希望本书能对一些迷茫中的读者有所帮助。
Release:
2026-01-10
Runtime:
4h 11m
Format:
audio
Weight:
0.0 lb
Language:
Chinese
ISBN:
9798260860229
Publisher:
INAudio
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