{"product_id":"book-xdlh","title":"Vivir más empieza hoy","description":"\u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003cb\u003eLa calidad de vida\u003c\/b\u003e \u003cb\u003eque buscas para mañana\u003c\/b\u003e \u003cb\u003eempieza con las decisiones que tomas hoy\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\"En la búsqueda de \u003cb\u003evivir más y mejor\u003c\/b\u003e, nos encontramos constantemente bombardeados por información sobre lo que deberíamos o no deberíamos estar haciendo para \u003cb\u003ecuidar nuestra salud\u003c\/b\u003e. Desde las tendencias de la dieta más nueva hasta los suplementos que prometen la \u003cb\u003ejuventud eterna\u003c\/b\u003e. En este escenario, tomar \u003cb\u003edecisiones informadas\u003c\/b\u003e puede resultar agobiante. Soy la \u003cb\u003edoctora Ana Ceci\u003c\/b\u003e, médica cirujana, genetista con alta especialidad en \u003cb\u003egenética perinatal\u003c\/b\u003e y creadora de contenido en salud, y me agobia la cantidad de \u003cb\u003econtenido falso\u003c\/b\u003e que existe alrededor de la salud. ¿Cuánto de lo que escuchamos está realmente respaldado por la ciencia? ¿Y cuánto de esto se aplica a nuestras necesidades únicas y contextos individuales?\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\"Este libro nace de una necesidad: la de \u003cb\u003ebrindar una guía clara\u003c\/b\u003e, objetiva y basada en evidencia científica para quienes desean tomar el control de su salud y su \u003cb\u003elongevidad\u003c\/b\u003e\".\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eSabemos que en los últimos años la expectativa de vida ha \u003cb\u003eaumentado\u003c\/b\u003e \u003cb\u003esignificativamente\u003c\/b\u003e; sin embargo, también es de conocimiento general que es cada vez \u003cb\u003emás complicado\u003c\/b\u003e tener una mejor calidad de vida. La modernidad nos plantea mayores desafíos: desde el estrés crónico hasta los contaminantes a los que estamos expuestos. En este libro, la Dra. Ana Ceci Jara Ettinger nos informa todo lo que debemos saber para \u003cb\u003evivir más\u003c\/b\u003e y, sobre todo, para vivir mejor, porque las decisiones que tomamos hoy definen qué tan saludables seremos mañana.\u003c\/p\u003e","brand":"Penguin Random House Spain","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":50387584942384,"sku":"BDxdlh","price":26.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/xdlh-cover.jpg?v=1765530183","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-xdlh","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}