{"product_id":"book-us7y","title":"Arquiteto do Foco","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO seu dia mal começou e você já se sente irremediavelmente atrasado. A sua caixa de entrada transborda, as notificações não param e a sua lista de tarefas parece infinita. Você está constantemente ocupado, mas no final do dia surge a pergunta: o que é que eu realmente realizei hoje?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eArquiteto do Foco é o antídoto para o caos digital. Mais do que um conjunto de dicas passageiras, este livro é um manual prático e passo a passo para construir um sistema robusto que lhe devolve o controlo sobre a sua mente e o seu tempo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNeste livro, você vai descobrir:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOs 5 Pilares do Sistema (Capturar, Clarificar, Organizar, Refletir e Executar).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComo usar um \"segundo cérebro\" digital para libertar a sua mente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eA forma correta de proteger o seu calendário para trabalho profundo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eO hábito da Revisão Semanal para garantir que o sistema nunca falha.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstratégias para vencer distrações, procrastinação e alcançar o estado de \"flow\".\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEstá pronto para trocar o caos pela clareza, a reatividade pelo controlo e a sobrecarga pela paz de espírito?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEntão é hora de se tornar o arquiteto do seu foco.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":67002928857392,"sku":"BDus7y","price":24.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/us7y-Square-cover.jpg?v=1781685464","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-us7y","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}