{"product_id":"book-uoiz","title":"Cuerpo solo hay uno","description":"\u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003cb\u003e10 hábitos para aliviar el dolor, cuidarte y ganar años de vida: un libro para hacer las paces con el movimiento y cultivar la resiliencia.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHoy cuidar de nuestra salud se ha convertido casi en una misión imposible.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿Qué suplementos debo tomar? ¿Qué alimentos priorizo? ¿Cuáles son los mejores ejercicios? ¿Cuántas horas hay que dormir?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eTenemos acceso a tanta información que cada día estamos más perdidos.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eE\u003cb\u003en busca de respuestas, viajé a la isla de Okinawa, en Japón, para preguntar a las personas más longevas del mundo cuál es su secreto.\u003c\/b\u003e Esperaba descubrir rituales secretos, superalimentos, técnicas milenarias… pero no fue así. \u003cb\u003eLo que encontré fue mucho más sencillo, y, por eso mismo, mucho más poderoso.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn este audiolibro te invito a hacer un viaje por tu cuerpo para comprender cómo funciona, qué necesita y cómo puedes cuidarlo de verdad, \u003cb\u003ea través de 10 hábitos sencillos con los que ganar años de vida y, sobre todo, dar vida a tus años.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Penguin Random House Spain","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":67150960787760,"sku":"BDuoiz","price":21.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/uoiz-Square-cover.jpg?v=1782494921","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-uoiz","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}