{"product_id":"book-pmsw","title":"La dieta pegana","description":"\u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003cb\u003eDieta paleo + dieta vegana = dieta pegana\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDurante décadas, la batalla de las dietas ha enfrentado a defensores de la dieta paleo contra los de la vegana, dejándonos a la mayoría confundidos sobre cuál es la mejor opción. Lo cierto es que ambas dietas tienen ventajas y desventajas particulares. Pero ¿y si combináramos sólo los beneficios de ambos mundos?... En La dieta pegana, el doctor Mark Hyman explica cómo podemos tomar \u003cb\u003elo mejor de la dieta paleo\u003c\/b\u003e (grasas buenas, carbohidratos refinados y azúcar limitados) y combinarlo con lo mejor de \u003cb\u003ela dieta vegana \u003c\/b\u003e (montones de verduras frescas) para crear \u003cb\u003eun plan de alimentación nuevo y delicioso\u003c\/b\u003e que sane tu cerebro y tu cuerpo y que además sea bueno para el planeta. Con \u003cb\u003e30 recetas para desayuno, comida y cena\u003c\/b\u003e, La dieta pegana te ayudará a descubrir la ciencia de crear salud al elegir adecuadamente los alimentos - medicina que unirán el placer de cocinar con la sanación total.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eLa crítica dice:\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e«Si estás cansado de las guerras entre dietas que sólo enfrentan una tendencia contra otra, te va a encantar este libro. Aprende a combinar lo mejor de la dieta paleo y la dieta vegana para prevenir enfermedades, sanar el cuerpo y calmar el alma.» DR. WILLIAM W. LI, autor de Comer para sanar\u003c\/p\u003e","brand":"Penguin Random House Spain","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":50117932810544,"sku":"BDpmsw","price":24.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/766172-pmsw-Square.jpg?v=1757065229","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-pmsw","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}