{"product_id":"book-pmnr","title":"Cuando \"echarle ganas\" no es suficiente","description":"\u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003cb\u003eEste audio\u003c\/b\u003e \u003cb\u003elibro\u003c\/b\u003e \u003cb\u003ete\u003c\/b\u003e \u003cb\u003einvita\u003c\/b\u003e \u003cb\u003ea\u003c\/b\u003e \u003cb\u003eenfocarte\u003c\/b\u003e \u003cb\u003een lo\u003c\/b\u003e \u003cb\u003epositivo y\u003c\/b\u003e \u003cb\u003esaludable para que\u003c\/b\u003e \u003cb\u003ecompartas\u003c\/b\u003e \u003cb\u003etu\u003c\/b\u003e \u003cb\u003efelicidad con\u003c\/b\u003e \u003cb\u003elos\u003c\/b\u003e \u003cb\u003eseres que amas.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eHay ocasiones en que la vida nos pone en situaciones límite donde el alivio y la claridad parecen muy lejanos. Es entonces que frases como: \"No te preocupes\", \"Dios te mandó este sufrimiento\", ¡o la más perfectamente inútil!: \"Échale ganas\", más que darnos paz nos irritan y hasta parecen una burla. Consciente de esto, César Lozano nos propone hacer a un lado recomendaciones huecas y ofrece las mejores opciones para \u003cb\u003eentender y\u003c\/b\u003e \u003cb\u003eapoyar a\u003c\/b\u003e \u003cb\u003equienes\u003c\/b\u003e \u003cb\u003epasan\u003c\/b\u003e \u003cb\u003epor\u003c\/b\u003e \u003cb\u003euna\u003c\/b\u003e \u003cb\u003esituación\u003c\/b\u003e \u003cb\u003edifícil\u003c\/b\u003e con un \u003cb\u003econsejo\u003c\/b\u003e \u003cb\u003easertivo\u003c\/b\u003e y frases donde la \u003cb\u003eresiliencia\u003c\/b\u003e y el \u003cb\u003eequilibrio mental\u003c\/b\u003e prevalezcan.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eCon numerosas \u003cb\u003ereflexiones\u003c\/b\u003e que favorecen la \u003cb\u003eempatía\u003c\/b\u003e y el \u003cb\u003eentendimiento\u003c\/b\u003e, recomendaciones útiles para \u003cb\u003eaprender\u003c\/b\u003e \u003cb\u003ea\u003c\/b\u003e \u003cb\u003eescuchar\u003c\/b\u003e a los demás y darles un buen consejo que calme su dolor, y explicaciones claras sobre qué es la \u003cb\u003edepresión\u003c\/b\u003e \u003cb\u003esonriente\u003c\/b\u003e y cómo evitarla, el autor revela también cómo a partir de la \u003cb\u003eneurociencia\u003c\/b\u003e entendemos por qué es en vano sólo \"echarle ganas\" para salir del agujero físico y mental en el que a veces caemos.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003ci\u003eCuando \"echarle\u003c\/i\u003e \u003ci\u003eganas\" no es\u003c\/i\u003e \u003ci\u003esuficiente\u003c\/i\u003e nos ayuda a apartarnos de la culpabilidad y optar mejor por la responsabilidad; advierte que existen cosas que no están en nuestras manos resolver, pero que es fundamental saber tomar decisiones, elegir con amor y conciencia a los amigos, tener y \u003cb\u003etenernos\u003c\/b\u003e \u003cb\u003epaciencia\u003c\/b\u003e ante la \u003cb\u003epérdida de\u003c\/b\u003e \u003cb\u003euna pareja\u003c\/b\u003e o un ser querido, y propone los mejores consejos para cuando atravesamos una crisis. Con inolvidables lecciones de vida y reflexiones sobre los últimos avances científicos sobre equilibrio emocional, este libro te invita a enfocarte en lo positivo y saludable para que compartas tu felicidad con los seres que amas.\u003c\/p\u003e","brand":"Penguin Random House Spain","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":50117883003184,"sku":"BDpmnr","price":27.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/pmnr-Square-cover.jpg?v=1778216363","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-pmnr","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}