{"product_id":"book-pmlf","title":"Recarga tu día","description":"\u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003cb\u003eUna guía para vivir con presencia, optimismo y alegría, ¡un día a la vez!\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e¡Saca lo mejor de ti mismo en cada momento, incluso cuando las \u003cb\u003epresiones de la vida diaria\u003c\/b\u003e te dejan abrumado, agotado y revolcándote en \u003cb\u003epensamientos negativos\u003c\/b\u003e! Basado en las últimas investigaciones de \u003cb\u003eneurociencia\u003c\/b\u003e, \u003cb\u003epsicología positiva\u003c\/b\u003e y con ejemplos inspiradores, este libro presenta formas simples de cultivar la\u003cb\u003e gratitud\u003c\/b\u003e y transmitirla; hacer conexiones significativas con las personas que te rodean; aprender a decir no, para que puedas llenar tus días con las cosas que más te importan; recargar cuando lo necesites; difundir la carga positiva a los demás para hacer del mundo un lugar más feliz y saludable.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMás allá de los lugares comunes y la inspiración superficial de Instagram, \u003cb\u003e¡Recarga tu día!\u003c\/b\u003e es una guía estimulante y empoderadora, que proporciona un modelo para que te sientas menos estresado y realmente aproveches al máximo cada día.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003ePalabras de la crítica\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e«Como alguien que está levemente obsesionada con el manejo de la energía, encontré este libro como una combinación refrescante y práctica de investigación y experiencias inspiradoras. Si quieres sentirte más iluminado en tu vida, ¡no busques más!»\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e-Kate Northrup, autora del bestseller Do Lessl\u003c\/p\u003e","brand":"Penguin Random House Spain","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":50117855707440,"sku":"BDpmlf","price":32.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/765905-pmlf-Square.jpg?v=1757063849","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-pmlf","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}