{"product_id":"book-pksg","title":"Vive más","description":"\u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003cb\u003eHerramientas prácticas para reducir la edad biológica y rejuvenecer.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003cb\u003eDe la mano de Marcos Vázquez, el divulgador de salud más reconocido en habla hispana, vamos a adentrarnos en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrir qué es y por qué y cómo envejecemos.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMarcos Vázquez nos adentra en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrirnos qué es y por qué y cómo envejecemos.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eNuestra edad cronológica avanza siempre a la misma velocidad y en la misma dirección, pero nuestra edad biológica es mucho más flexible y moldeable; los últimos avances científicos indican que puede incluso retroceder: REJUVENECER ES POSIBLE.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003ci\u003eVive más\u003c\/i\u003e es la guía esencial para entender la ciencia de la longevidad y, sobre todo, para aplicarla de manera personalizada, proporcionando herramientas prácticas para mantener la salud y la vitalidad con el fin de ralentizar el envejecimiento y mejorar la calidad de vida y la apariencia. En ella aprenderás que el ejercicio es el elixir de la juventud, qué alimentos ralentizan el envejecimiento y qué efecto tienen estrategias como el ayuno intermitente. Nos enseña cómo potenciar el sistema inmunitario y optimizar las hormonas sexuales o cuáles son los mejores suplementos para alargar la juventud.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEn resumen, aprenderás las claves para morir joven, con muchos años. Pero \u003ci\u003eVive más\u003c\/i\u003e va más allá. La última sección resume las tecnologías emergentes que nos permitirán, en pocas décadas, alargar de manera exponencial nuestra longevidad. El futuro es increíble, y está más cerca de lo que piensas.\u003c\/p\u003e","brand":"Penguin Random House Spain","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":50117067145520,"sku":"BDpksg","price":22.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/771368-pksg-Square.jpg?v=1757049547","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-pksg","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}