{"product_id":"book-pkae","title":"Hasta que te caigas bien","description":"\u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003cb\u003eTras el éxito de \u003ci\u003eQuerida yo: tenemos que hablar,\u003c\/i\u003e vuelve Elizabeth Clapés, @esmipsicologa. \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eImagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eCuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eSin embargo, a veces hay que parar y preguntarse: «¿Qué haría ahora la persona que quiero ser?».\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eIntentar comportarte acorde con tus valores es una forma de amor propio, pero para conseguirlo es imprescindible conocerte, saber quién quieres ser y actuar de forma consciente.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eAl fin y al cabo, la persona que mejor te tiene que caer en este mundo eres tú. \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cu\u003eEste libro va de: \u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e* Analizar tu \u003cb\u003einfancia \u003c\/b\u003ey reconocer tu estilo de \u003cb\u003eapego\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e* Conocer tu \u003cb\u003epasado \u003c\/b\u003epara entender cómo eres en el \u003cb\u003epresente\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e* Reflexionar sobre tu \u003cb\u003efamilia \u003c\/b\u003ey tus \u003cb\u003eamigos\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e* Evaluar cómo son tus relaciones de \u003cb\u003epareja\u003c\/b\u003ey aprender a relacionarte de forma \u003cb\u003esana\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e* Comprender cómo te \u003cb\u003evinculas \u003c\/b\u003ey con qué tipo de personas tiendes a hacerlo.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e* Conocerte en \u003cb\u003eprofundidad \u003c\/b\u003e(también los aspectos de ti que no te gustan).\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e* Mejorar tu \u003cb\u003eautoestima\u003c\/b\u003e, tu \u003cb\u003eautoconcepto \u003c\/b\u003ey tu \u003cb\u003eseguridad \u003c\/b\u003een ti misma.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e* Pararte a pensar en quién \u003cb\u003equieres \u003c\/b\u003eser.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e* Actuar de forma \u003cb\u003econsciente \u003c\/b\u003ey acorde a tus \u003cb\u003evalores\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e* En definitiva, trabajar en ti mismo\/a para conseguir estar \u003cb\u003eorgulloso\u003c\/b\u003e\/a de quien eres. En todo \u003cb\u003emomento\u003c\/b\u003e. En cualquier \u003cb\u003elugar\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eLos lectores de \u003ci\u003eQuerida yo: tenemos que hablar\u003c\/i\u003e han dicho...\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e«Lectura obligatoria y necesaria».\u003c\/p\u003e","brand":"Penguin Random House Spain","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":50117007212848,"sku":"BDpkae","price":17.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/768006-pkae-Square.jpg?v=1757046620","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-pkae","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}