{"product_id":"book-ndxj","title":"Somatic Healing - Wie du dich von Schmerzen, Unruhe und Erschöpfung befreist (Ungekürzte Lesung)","description":"Schmerz-Auszeiten und innere Ruhe mit dem revolutionären Body-Coaching\nUnerklärliche Dauerschmerzen, Erschöpfung, Unruhe: Schuld daran ist ein überlastetes Nervensystem - Millionen leiden darunter und schleppen sich mit akuten Beschwerden durch ihren Alltag. Die Lösung präsentiert Physiotherapeutin Julia Wohlfarth mit ihrem Body-Coaching, das ganz gezielt unsere blockierten verspannten Areale adressiert: ob Vagus-Training und Lümmeln für Sofort-Entspannung, Barfußgehen im Schnee oder Sofa-Routinen für Hüfte und Rücken - ihre Übungen sind oft unkonventionell, aber immer maximal wirksam und verhelfen uns sofort zu Schmerz-Auszeiten im Alltag. So können wir uns wieder den wichtigen Dingen im Leben widmen - mit nie dagewesener Energie, Leichtigkeit und Beweglichkeit.\nMit einem Vorwort gelesen von der Autorin","brand":"Findaway World, LLC","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":49794980577584,"sku":"BDndxj","price":22.67,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/731198-ndxj-Square.jpg?v=1746889075","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-ndxj","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}