{"product_id":"book-kr5h","title":"Dipendenza Da Cibo In italiano\/ Food Addiction In Italian: Trattamento per L'eccesso di cibo","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuando si ha difficoltà a perdere peso indesiderato e a tenerlo spento, non si è soli!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eMilioni di persone stanno lottando con la loro sana alimentazione e stile di vita per aiutare a gestire il loro peso. Ma ciò che la maggior parte delle persone non nota è il legame tra desiderio emotivo e mangiare e peso indesiderato. Una parte del vostro cervello vi dice che avete bisogno di mangiare un pasto sano, ma il vostro desiderio vi dice di raggiungere invece il cibo di conforto.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe probabilità sono, si finisce con il comfort food, ma non è per una mancanza di forza di volontà o motivazione! La dipendenza da cibo porta a vari problemi legati alla salute, tra cui l'eccesso di peso e altri disturbi alimentari.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa dipendenza da cibo è un problema mentale e fisico che richiede un trattamento mentale e fisico. A differenza di altre dipendenze, non potete eliminare il cibo dai vostri comportamenti quotidiani come potete con il fumo o l'alcol. Avete bisogno di cibo per sopravvivere. Ciò significa che dovete trovare un modo per fermare le vostre voglie e mangiare meno in modo realistico.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eNavigando tra le pagine di questo libro, troverete consigli e tecniche per aiutarvi a capire le vostre voglie, come fermarle e come trattare la vostra dipendenza alimentare. Godetevi le tabelle, gli elenchi e le guide semplici e facili da seguire, mentre scegliete un pasto sano piuttosto che un pasto malsano e il vostro benessere piuttosto che le voglie.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQuesto libro è stato progettato per darvi soluzioni per l'eccesso di cibo in un modo unico e stimolante!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl suo scopo è quello di rivelarvi le credenze e i pensieri comuni sui cibi, districare gli impulsi di dipendenza programmati nel vostro cervello e come riaddestrare la vostra mente e il vostro corpo in modo da poter vivere una vita più sana, più felice ed equilibrata con il cibo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":49638335349040,"sku":"BDkr5h","price":12.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/kr5h-Square-cover.jpg?v=1773718969","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-kr5h","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}