{"product_id":"book-knj7","title":"पौष्टिक भोजन हिंदी में\/ Nutritious food In Hindi: क्या खाना चाहिए इस पर खाद्य विज्ञान गाइड (Hindi Edition)","description":"\u003cp\u003eहम सभी खाते हैं। हम सभी जानते हैं कि कुछ खाद्य पदार्थ दूसरों की तुलना में हमारे लिए बेहतर होते हैं, और हम सभी जानते हैं कि हम जिन खाद्य पदार्थों के लिए तरसते हैं, वे आमतौर पर हमारे लिए अच्छे नहीं होते!\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eसिद्धांत बढ़िया है, लेकिन अभ्यास बेहतर है। यह पुस्तक पोषण और खाद्य विज्ञान सिद्धांत को आपके जीवन में उपयोग करने के बारे में है। जानें कि कौन से खाद्य पदार्थ खाने चाहिए और कौन से नहीं, और क्यों। यह पुस्तक आपको खाद्य और पोषण विज्ञान को समझने में मदद करेगी, और आपके और आपके स्वास्थ्य के लिए वर्षों के शोध को काम में लाने में आपका मार्गदर्शन करेगी।\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eअभ्यास परिपूर्ण बनाता है, दिनचर्या सबसे अच्छा अभ्यास है!\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eयह खाद्य मार्गदर्शिका आपको जीवन जीने के लिए खाद्य नियम बनाने और एक संतुलित, पौष्टिक आहार योजना बनाने में मदद करेगी, और आपको व्यस्त रखेगी। पुस्तक बताएगी कि कैसे अतिरिक्त चीनी को त्यागें और भोजन के प्राकृतिक स्वाद का आनंद लें, और आपको संतुलित, अप्रसंस्कृत जीवन के लिए भोजन योजना बनाने में मदद करें।\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eयह आपके आहार में उपवास के उपयोग का भी विवरण देता है, और बताता है कि कैसे माइंडफुलनेस और मानसिक आराम आपको अपने लक्ष्यों तक पहुँचने में मदद कर सकता है।\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eसबसे अच्छी बात यह है कि यह किताब आपको सिर्फ़ कुछ चीज़ें खाने या न खाने के लिए नहीं कहती, बल्कि यह आपको विस्तृत, वैज्ञानिक कारण बताती है कि आपको अपने भोजन में कुछ खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ क्यों शामिल करने चाहिए या नहीं।\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eअब 'मैंने ऐसा कहा' या 'x ब्लॉगर के अनुसार' जैसी कोई बात नहीं है। इन पन्नों में सब कुछ खाद्य और पोषण विज्ञान द्वारा समर्थित है, सरल तरीके से समझाया गया है और आसानी से पचने वाले अंशों में विभाजित किया गया है।\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":49511291879728,"sku":"BDknj7","price":12.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/knj7-Square-cover.jpg?v=1773628616","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-knj7","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}