{"product_id":"book-klf9","title":"Mangiare Sano La guida di Scienza dell'Alimentazione su cosa mangiare In italiano\/ Eat Healthy The Food Science guide on what to eat In Italian","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMangiamo tutti. Sappiamo tutti che alcuni cibi sono migliori per noi di altri, e sappiamo tutti che i cibi che desideriamo non sono di solito quelli che ci fanno bene!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eLa teoria è ottima, ma la pratica è migliore. Questo libro è tutto su come mettere la nutrizione e la teoria della scienza dell'alimentazione da utilizzare nella vostra vita. Imparate quali cibi mangiare e quali evitare e perché. Questo libro vi aiuterà a comprendere la scienza dell'alimentazione e della nutrizione, e vi guiderà nel fare gli anni di ricerca per voi e per la vostra salute.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa pratica rende perfetti, la routine è la migliore pratica!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuesta guida alimentare vi aiuterà a creare regole alimentari per vivere e a fare un piano dietetico che sia equilibrato, nutriente e che vi tenga impegnati. Il libro spiegherà come eliminare gli zuccheri aggiunti e gustare i sapori naturali del cibo, e vi aiuterà ad impostare un piano alimentare per una vita equilibrata e non elaborata.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eInoltre, spiega anche l'uso del digiuno nella vostra dieta e spiega come la consapevolezza e il riposo mentale possono aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa cosa migliore è che questo libro non vi dice solo di mangiare o di evitare certe cose, ma vi dà una ragione dettagliata e scientifica per cui dovreste o non dovreste avere certi cibi e bevande nel vostro piano di pasto.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBasta con \"perché l'ho detto io\" o \"secondo x blogger\". Tutto in queste pagine è supportato dalla scienza dell'alimentazione e della nutrizione, spiegata in modo semplice e suddivisa in morsi facilmente digeribili.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":49498810351920,"sku":"BDklf9","price":12.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/klf9-Square-cover.jpg?v=1773718426","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-klf9","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}