{"product_id":"book-kg1z","title":"VIVE SIN ANSIEDAD","description":"\u003cp\u003e¿Te gustaría llevar una vida libre de ansiedad? ¿Alguna vez te has preguntado qué ocurre dentro de tu cerebro cuando estás preocupado?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDescubre cómo una proteína llamada Factor Neurotrófico Derivado del Cerebro (BDNF) juega un papel clave en la ansiedad. ¿Sabías que las personas con trastornos de ansiedad tienden a tener niveles más bajos de BDNF? En \"Vive sin Ansiedad\" aprenderás técnicas para aumentar tus niveles de BDNF de manera natural y reducir la ansiedad.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLos avances más recientes en neurociencia corroboran y redescubren el conocimiento ancestral de las antiguas civilizaciones. Es fascinante ver cómo la ciencia moderna valida lo que nuestros antepasados ya sabían.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¡Aprovecha esta combinación de enseñanzas ancestrales y hallazgos científicos!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePor primera vez, en “Vive sin Ansiedad”, vas a encontrar reunido todo ese saber, escrito de una forma sencilla y fácil de entender, para que puedas aplicarlo de manera práctica en tu vida y liberarte de la ansiedad y sus secuelas para siempre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn \"Vive sin Ansiedad\" aprenderás:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl origen de la ansiedad.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCómo hackear tu mente y emociones con sencillas herramientas corporales.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCómo crear hábitos saludables para la paz mental.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl papel de la dopamina.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQué es el BDNF y cómo producirlo de manera natural.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl papel de la mielina en la instauración de hábitos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCómo eliminar hábitos perniciosos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa técnica del “Doble Hábito.”\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTécnicas de respiración que reducirán tu ansiedad en segundos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAlimentos que favorecen el buen funcionamiento de tus neuronas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eY mucho más.\u003c\/p\u003e","brand":"Findaway World, LLC","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":49496760615216,"sku":"BDkg1z","price":13.13,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/685279-kg1z-Square.jpg?v=1738300095","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-kg1z","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}