{"product_id":"book-jaq6","title":"Stuhl-Yoga für Senioren: Dehnübungen und Positionen, die Sie überall im Sitzen durchführen können, um Ihre Flexibilität, Ihre Mobilität, Ihr Gleichgewicht und Ihre Kraft zu verbessern","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWenn Sie die Vorteile des Yoga zur Förderung von Gelassenheit und Kraft genießen möchten, ohne Ihren Körper mit traditionellen Positionen zu überlasten, dann lesen Sie weiter...\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eStuhl-Yoga: Der Weg zu mehr Flexibilität und Kraft - ganz ohne Matte!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHaben Sie manchmal das Gefühl, dass traditionelles Yoga für Sie unerreichbar ist?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLieben Sie die Ruhe und Ausgeglichenheit, die Yoga Praktizierenden bietet, sind aber in Ihrem Alltag an den Stuhl gefesselt?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOder bieten Sie Fitnesstraining für Senioren an und suchen nach einfachen, effektiven Übungen?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e„Stuhl-Yoga für Senioren\" eröffnet Ihnen ganz neue Möglichkeiten und bietet Ihnen alle Vorteile des traditionellen Yoga, ohne dass Sie dabei Ihren Stuhl verlassen müssen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDabei handelt es sich nicht nur um ein normales Buch, sondern vielmehr um einen visuell gestalteten und praxisorientierten Leitfaden, der Ihr Leben verändern wird. \u003cstrong\u003eMithilfe der leicht verständlichen Illustrationen, die jede Position und Übungssequenz begleiten, \u003c\/strong\u003ewerden Sie feststellen, dass der Weg zu verbesserter Flexibilität, einem ausgeprägten Gleichgewicht und einem Gefühl des inneren Friedens nur ein kurzes Umblättern weit entfernt ist.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIn dieser Fundgrube werden Sie folgende Informationen entdecken:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDer Schwerpunkt des Stuhl-Yoga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEine Vielzahl von Vorteilen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinfach anfangen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePosition für Position\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErfolg durch Übungssequenzen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTägliche Rituale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAtem und mehr\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKlicken Sie auf „In den Einkaufswagen\", und machen Sie Ihren ersten Schritt auf einer zu einem verjüngten Selbst! \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":49402151076144,"sku":"BDjaq6","price":14.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/jaq6-Square-cover.jpg?v=1773714273","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-jaq6","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}