{"product_id":"book-j590","title":"Stuhlübungen für Senioren: Mit einfachen Trainingsprogrammen, die Sie im Sitzen durchführen können, Kraft, Gleichgewicht, Energie und Flexibilität zurückgewinnen","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWenn Sie sich stark und lebendig fühlen wollen, ohne dabei schwierige Workouts absolvieren oder Ihr gemütliches Zuhause verlassen zu müssen, dann lesen Sie weiter...\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMöchten Sie sich stark und energiegeladen fühlen, machen Sie aber sich Sorgen, weil Bewegung für Sie schwer sein könnte?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOder haben Sie Angst, dass Sportübungen für Sie zu schwierig oder zu unsicher sind?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSind Sie auf der Suche nach einer einfachen und unterhaltsamen Möglichkeit, mithilfe derer Sie sich fit halten können, ohne teure Mitgliedschaften in Fitnessstudios bezahlen zu müssen?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIch verrate Ihnen einmal ein Geheimnis: Sie können alle Vorteile des Sports nutzen, ohne sich darüber Sorgen machen zu müssen! Das geht sogar mit ein paar superlustigen Stuhlübungen. Ja, Sie können wirklich einfach im Sitzen trainieren und dabei auch noch Spaß haben!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDieses Buch ist \u003cstrong\u003evoller anschaulicher Illustrationen und leicht nachvollziehbarer Bilder\u003c\/strong\u003e, die sicherstellen, dass jede Übung für Sie klar und zugänglich ist, sodass Sie sie direkt von Ihrem Stuhl aus ausprobieren können.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSolange Ihr Arzt einverstanden ist, können Sie diese einfachen Übungen zu Hause, bei einem Freund oder sogar in einer Gruppe ausprobieren. Sie brauchen dazu kein ausgefallenes Fitnessstudio oder schwere Geräte. Sie brauchen lediglich Ihren ganz normalen Stuhl! Durch die Übungen können Sie Ihre Muskeln stark und beweglich machen, und wissen Sie was? Es macht viel Spaß, ohne viel Aufhebens!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTippen Sie auf „In den Einkaufswagen\", und beginnen Sie Ihre aufregende Reise zu leichter, luftiger und freudiger körperlicher Fitness noch heute! \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":49401491030320,"sku":"BDj590","price":14.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/j590-Square-cover.jpg?v=1773713184","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-j590","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}