{"product_id":"book-ipv1","title":"Falta de autoestima","description":"\u003cp\u003eLa baja autoestima lleva a los individuos a \u003cstrong\u003esentirse desvalorados y en comparación constante con los demás\u003c\/strong\u003e, enfatizando o subrayando las cualidades, virtudes y capacidades de los demás y no las suyas propias.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa baja autoestima además conduce a la \u003cstrong\u003eapatía, a la falta de objetivos y metas claras en la vida\u003c\/strong\u003e, y a la convicción de que se es incapaz de lograr cualquier cosa que se proponga en la vida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa suma de varios factores que conducen a la baja autoestima y la suma de muchas ideas y creencias negativas sobre sí mismo conduce a la \u003cstrong\u003eaparición de trastornos o episodios de depresión y ansiedad\u003c\/strong\u003e, así como \u003cstrong\u003etrastornos de personalidad.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa baja autoestima también se puede ver reflejado en\u003cstrong\u003e trastornos del sueño\u003c\/strong\u003e como el insomnio. Esto debido al estrés, la frustración e insatisfacción que son capaces de alterar los patrones del sueño.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":49403641921840,"sku":"BDipv1","price":1.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/ipv1-Square-cover.jpg?v=1773597622","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-ipv1","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}