{"product_id":"book-ibii","title":"Relajación de la autoestima","description":"La autoestima es una parte absolutamente esencial de nuestra supervivencia. Sin ella, corremos el riesgo de tener un comportamiento autodestructivo o sentimientos negativos no saludables. Esta serie de ejercicios está diseñada para entrenar a la mente a mejorar drásticamente la autoestima y la confianza. Proporcionan herramientas esenciales para la curación, la superación de la ansiedad y la recuperación de la confianza, a través de la visualización guiada y técnicas de relajación. Escuche estos ejercicios siempre que necesite aumentar su confianza, curarse después de un trauma o de un acoso, o simplemente mantener su autoestima a un nivel saludable dentro de una práctica diaria.","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":49433455755568,"sku":"BDibii","price":1.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/ibii-Square-cover.jpg?v=1776420993","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-ibii","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}