{"product_id":"book-ia3x","title":"TDAH: cómo mejorar tu atención, motivación y autocontrol con ejercicios sencillos y divertidos","description":"\u003cp\u003e¿Notas que te cuesta concentrarte en lo que haces? ¿Sientes la motivación y la frustración con frecuencia? ¿Te gustaría tener más autocontrol y confianza en ti? Si has respondido sí a alguna de estas preguntas, este libro es justo lo que buscabas.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eEl \u003cstrong\u003eTDAH\u003c\/strong\u003e (\u003cstrong\u003eTrastorno por déficit de atención e hiperactividad\u003c\/strong\u003e) es un trastorno que afecta a muchas personas, tanto niños como adultos. A menudo se asocia con dificultades de aprendizaje, problemas de conducta, baja autoestima y estrés. Sin embargo, el TDAH también tiene aspectos positivos, como la creatividad, la curiosidad y la energía.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eEn este libro, aprenderás a aprovechar tus fortalezas y a superar tus debilidades con ejercicios sencillos y divertidos que mejorarán tu atención, motivación y autocontrol. Estos ejercicios están basados en la neurociencia, la psicología y la pedagogía, y te ayudarán a desarrollar hábitos saludables, a gestionar tus emociones y a alcanzar tus objetivos.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eNo importa si tienes o no un diagnóstico de TDAH, este libro te ofrecerá actividades prácticas y eficaces para mejorar tu calidad de vida y tu bienestar. No esperes más y empieza hoy mismo a transformar tu mente con este libro. ¡Te sorprenderás de lo que puedes lograr!\u003c\/p\u003e","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":49407840223536,"sku":"BDia3x","price":12.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/ia3x-Square-cover.jpg?v=1773578529","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-ia3x","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}