{"product_id":"book-hhqo","title":"¿Cómo Superar La Ansiedad?, Terapia Cognitiva Conductual y Autoestima Extraordinaria: 3 Libros En 1: Descubre Las Mejores Técnicas Para Construir Pensamientos Positivos, Cambiar Tus Patrones De Comportamiento y Aumentar Tu Confianza Para Lograr Tus Metas","description":"\u003cp\u003eEste audiolibro incluye:\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Cómo superar la ansiedad?:\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa ansiedad es un trastorno que todos llegamos a sufrir de alguna manera, ahora ¿Qué pasa cuando esta se sale de control?, ¿Qué debemos hacer para que este mal no se extienda y profundice en nuestra vida?, todas las respuestas a estas y otras interrogantes las encontrarás aquí.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eTerapia Cognitiva Conductual:\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿No sabes como lidiar con pensamientos negativos y ansiedad en tu vida diaria? \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescubre la introspección como una herramienta para conocer y dominar tus emociones\u003c\/strong\u003e, y cómo transformar tus bucles de pensamientos negativos para eliminar la ansiedad.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAdemás, este audiolibro te enseñará a \u003cstrong\u003eromper el ciclo de negatividad\u003c\/strong\u003e y a crear \u003cstrong\u003enuevos patrones de pensamientos\u003c\/strong\u003e, es decir, crearlos en \u003cstrong\u003epositivo\u003c\/strong\u003e. También podrás conocer, el poder de aplicar técnicas para dominar tus pensamientos y conductas negativas, lo que te permitirá tomar acción positiva en cualquier situación.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eAutoestima extraordinaria:\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Quieres alcanzar todo lo que te propongas en la vida fortaleciendo tu autoestima a niveles nunca antes visto?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa gran cantidad de veces que alguien fracasa se debe primordialmente a problemas con su actitud, la forma como este se ve a sí mismo y aprecia su entorno. Uno de los primeros pasos que hay, para mejorar toda nuestra existencia, es que sepamos valorarnos a nosotros mismos, y esto no es otra cosa que incrementar nuestra autoestima.\u003c\/p\u003e","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":49410561081648,"sku":"BDhhqo","price":10.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/hhqo-Square-cover.jpg?v=1773542041","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-hhqo","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}