{"product_id":"book-hglb","title":"Domina La Ansiedad: 2 Libros En 1: Adiós Ansiedad y Afirmaciones Positivas y Terapia Cognitiva Conductual","description":"\u003cp\u003eEste audiolibro incluye:\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eAdiós Ansiedad: \u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAnsiedad laboral. Ansiedad en tu relación. Ansiedad social. Ansiedad mundial. Ansiedad de dinero. Ansiedad por la salud. \u003cstrong\u003e\u003cem\u003e¿Cómo te hace \u003c\/em\u003esentir escuchar esas palabras?\u003c\/strong\u003e Con demasiada frecuencia, cuando experimentamos las cosas que nos dan ansiedad, nuestro primer instinto es tratar de huir o dejar de sentirlas. Pero, ¿y si los sentimientos desagradables de los que quieres alejarte son en realidad fuentes vitales de información sobre su bienestar? \u003cstrong\u003eADIÓS ANSIEDAD\u003c\/strong\u003e examina el significado más profundo de los pensamientos acelerados, las palmas sudorosas y el insomnio que acompañan los momentos inciertos de nuestras vidas. A nadie \u003cem\u003ele gusta \u003c\/em\u003esentir ansiedad y, sin embargo, El Dr. Javier Gómez afirma que puede ser un mensajero notablemente directo de nuestro subconsciente. \u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003eAfirmaciones positivas y Terapia Cognitiva Conductual:\u003c\/strong\u003e \u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eUna sola palabra de un amigo, o alguien con quien nos topamos en la calle agradeciéndonos por algo positivo que hayamos hecho, tiene el poder para cambiar completamente nuestro día; incluso si estamos teniendo uno malo, y es que, las afirmaciones positivas entrenan a nuestro cerebro para reprogramarlo y eliminar las millones de creencias limitantes con la que crecimos en nuestro entorno.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Qué es lo que podrás escuchar en este audiolibro?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSeguir tus sueños y encuentra el éxito con Terapia Cognitivo Conductual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e¿Cómo reprogramar tu cerebro para superar los sufrimientos mentales?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCombatir la ansiedad, el estrés y otras condiciones mentales. Entender cómo funciona tu mente.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEscuchar todos los días afirmaciones motivacionales y positivas hackeará tu mente subconsciente hasta que conviertas una simple acción, en un hábito diario que perdure en el tiempo.\u003c\/p\u003e","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":49410447474992,"sku":"BDhglb","price":14.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/hglb-Square-cover.jpg?v=1773538838","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-hglb","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}