{"product_id":"book-h0hk","title":"Guía práctica para vivir sin miedo","description":"\u003cp\u003eEl miedo es una emoción regida predominantemente por el instinto cuyo objetivo es la supervivencia -individual y por ende, de toda la especie- en una supuesta situación de peligro. Por este motivo el miedo se manifiesta cada vez que existe un posible riesgo que amenaza nuestra integridad y seguridad física.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003ePor lo general es algo necesario adaptativamente, e incluso positivo, porque al igual que el dolor físico el miedo nos informa de un estado de emergencia y alarma, preparando al cerebro para la reacción del cuerpo, la cual probablemente se manifestará en una conducta de ataque o huida. Obviamente, si esta emoción se manifiesta de forma intensa provocándonos ansiedad, fobia o pánico, pierde su función fundamental y se convierte en un síntoma psicopatológico que obviamente no queremos.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eLa palabra miedo también sirve para identificar diferentes estados de intensidad emocional, que van desde un polo meramente fisiológico, que puede englobar la preocupación, la ansiedad o la vacilación, hasta una polaridad patológica en la que se encontrarían la fobia o el pánico.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCon la palabra miedo expresamos por tanto un momento emocional muy fuerte e intenso, provocado cuando existe la percepción de un peligro, sea real o no. Esta definición indica, por sí misma, que el miedo es una constante en nuestra existencia. Pero... ¿sería posible apartar el miedo de nosotros? ¿sería posible vivir sin miedo?\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eEn este libro vas a aprender cómo dejar de vivir con miedo, o mejor aún, cómo utilizar el miedo como aliado.\u003c\/p\u003e","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":49414536036656,"sku":"BDh0hk","price":10.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/h0hk-Square-cover.jpg?v=1773519579","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-h0hk","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}