{"product_id":"book-gkqk","title":"Haz La Paz Con La Ansiedad","description":"\u003cp\u003eLas emociones son una parte esencial del ser humano, incluyendo la ansiedad. La ansiedad aparece cuando la mente determina que es necesario para manejar ciertos momentos, situaciones o cuando es percibido como apropiado. Sin embargo, si la ansiedad se manifiesta como una preocupación excesiva que lleva a un miedo irracional, a comportamientos poco saludables o a dolor físico, entonces hay un problema. La buena noticia es que la ansiedad no te impedirá vivir una vida hermosa; lo único que debes hacer es manejarla bien.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn el libro, la autora comparte una serie de experiencias e información para ayudarte a encontrar:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCómo descifrar si tu ansiedad es sana o no\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUnas palabras sobre el estigma de la salud mental\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCómo la espiritualidad y el crecimiento personal ayudan a controlar la ansiedad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eQué hay que tener en cuenta a la hora de elegir el apoyo emocional y médico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa importancia del bienestar y de vivir conscientemente\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e¡Es hora de hacer las paces con la ansiedad!\u003c\/p\u003e","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":49418292363568,"sku":"BDgkqk","price":8.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/gkqk-Square-cover.jpg?v=1773489476","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-gkqk","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}