{"product_id":"book-gb98","title":"Psicología del deporte: ejercicios prácticos para lograr la mentalidad ganadora","description":"\u003cp\u003eLa psicología del deporte es una disciplina que surge en el punto donde la medicina, la psicología y el propio deporte se encuentran. Este modelo terapéutico se basa en la investigación, la teoría y las prácticas para mejorar el rendimiento en entornos deportivos tanto profesionales como \u003cem\u003eamateurs\u003c\/em\u003e. Los investigadores de la psicología del deporte trabajan para comprender cómo los factores psicológicos pueden influir en el rendimiento motor y cómo la actividad física afecta al desarrollo psicológico humano. La psicología del deporte también está interesada en comprender cómo las intervenciones sociales y psicológicas afectan al bienestar de los atletas, equipos, padres, entrenadores y todo tipo de personas que realizan actividades físicas.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eLa psicología del deporte aborda una amplia gama de cuestiones relacionadas con el atletismo, el ejercicio y el fitness. Las áreas de interés para los psicólogos del deporte incluyen, entre otras:\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAyudar a los deportistas a aumentar y mantener su máximo rendimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestionar el estrés y la ansiedad en el rendimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGestionar el estado de ánimo y las emociones (ira, frustración, miedo) que pueden surgir durante el entrenamiento y la competición.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyudar a los atletas a manejar los desafíos mentales que conllevan las lesiones físicas de larga duración.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEvaluar la eficacia de las técnicas de entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyudar a las personas a desarrollar sus habilidades sociales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOfrecer asesoramiento a los deportistas, padres, entrenadores u otros miembros del personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eLas técnicas más comunes que se enseñan en las sesiones de psicología del deporte incluyen el establecimiento de objetivos, el habla interna, la visualización, el fortalecimiento de la mente y otras muchas que veremos a lo largo de este audiolibro.\u003c\/p\u003e","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":49417815064880,"sku":"BDgb98","price":10.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/gb98-cover.jpg?v=1761591809","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-gb98","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}