{"product_id":"book-g0hk","title":"RÉSUMÉ - The Willpower Instinct \/ L'Instinct de Volonté : Comment fonctionne le contrôle de soi, pourquoi il est important, et ce que vous pouvez faire pour en avoir plus par Kelly McGonigal Ph.D","description":"\u003cp\u003e* Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eComment mieux contrôler vos tentations ? L'une des façons de résoudre ce problème est de travailler sur votre volonté.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eDans ce livre, vous apprendrez :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eÀ quoi ressemble la volonté ? \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComment éviter la tentation ?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eQu'est-ce qui interfère avec votre volonté ?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComment renforcer votre volonté ? \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComment votre cerveau peut-il tromper votre volonté ?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComment notre désir peut-il devenir incontrôlable ?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComment le stress affecte-t-il votre volonté ?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComment développer une vision à long terme ?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComment rendre un objet moins désirable ?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComment votre environnement peut-il affecter votre volonté ?\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eNos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003ePrêt à mieux contrôler vos tentations ? Allons-y !\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e*Achetez maintenant le résumé audio de ce livre pour le modeste prix d'une tasse de café !\u003c\/p\u003e","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":49416913649968,"sku":"BDg0hk","price":3.49,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/g0hk-Square-cover.jpg?v=1773462639","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-g0hk","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}