{"product_id":"book-fcg8","title":"Migliorare dell'1% ogni giorno! Motivazione e successo personale!","description":"\u003ch1\u003ePerché abbiamo bisogno di Kaizen\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePrima di entrare nel dettaglio di ciò che è Kaizen e perché funziona, consideriamo prima l'alternativa e perché è così importante.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCome menzionato nella breve introduzione, l'approccio che molti di noi prendono impulsivamente verso l'auto-miglioramento è quello di cercare di cambiare tutto in una volta. L'esempio di iniziare un nuovo programma di allenamento in cui ci si allena quattro volte a settimana e si riduce l'apporto calorico è un esempio a cui molte persone possono riferirsi. Forse anche tu hai fatto qualcosa di simile?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'unico problema è che questo tipo di approccio fraintende completamente la psicologia umana e la realtà del nostro stile di vita. Pensateci. Se sei attualmente fuori forma, probabilmente è perché non stai facendo abbastanza esercizio e perché non stai mangiando bene. Ma perché? È probabile che sia perché al momento sei troppo stanco e demotivato per fare quelle cose.\u003c\/p\u003e","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":49422814085424,"sku":"BDfcg8","price":3.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/fcg8-Square-cover.jpg?v=1772111181","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-fcg8","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}