{"product_id":"book-f4xr","title":"Gestión de la ira: Cómo controlar la ira; dominar sus emociones, y eliminar el estrés y la ansiedad, incluidos consejos sobre el autocontrol, autodisciplina, PNL e inteligencia emocional","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSi siempre ha querido saber cómo gestionar su ira de forma efectiva, pero siente que nada parece amansar su temperamento, entonces siga leyendo…\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿Está cansado de sentir ira más a menudo de lo que debería?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿Ha probado un sinfín de soluciones, pero nada parece mantener su ira bajo control? \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿Quiere dejar finalmente de sentirse estresado, ansioso y enfadado al mismo tiempo y descubrir algo que funciona para usted? \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSi es así, ha venido al sitio adecuado. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAquí tiene una pequeña fracción de lo que descubrirá: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa verdad sobre la ira y de dónde viene\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e13 situaciones de ira que debería tener en cuenta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 mitos dañinos que le cuentan sobre la ira\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePor qué suprimir su ira puede llevarle a consecuencias catastróficas y qué hacer en cambio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e9 formas en las que la ira puede usarse para bien\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos factores responsables de desencadenar su ira\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCómo manejar la ira prolongada que no desaparece\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLas técnicas de relajación más efectivas para ayudarle a calmarse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 trucos sencillos que funcionan como la magia para evitar instantáneamente que su ira cause daños (puede que incluso le hagan gracia)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCómo lidiar con otras personas enfadadas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCómo solucionar problemas de forma eficaz sin ira\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eY mucho, mucho más\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eDeténgase un momento a imaginar cómo se sentirá una vez sepa controlar su ira de una vez por todas, y cómo reaccionarán su familia y sus amigos cuando vean que las cosas no le molestan de la misma manera.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAsí que, aunque haya experimentado periodos recurrentes de ira extrema, puede dominar esta emoción poderosa gestionando la ira de forma adecuada.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¡Adquiera este libro ahora para aprender más sobre la gestión de la ira!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":49437642916144,"sku":"BDf4xr","price":14.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/f4xr-Square-cover.jpg?v=1773362927","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-f4xr","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}