{"product_id":"book-f4c7","title":"CÓMO VENCER EL MIEDO Y LA ANSIEDAD","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Sientes que la ansiedad y los miedos están destruyendo tu vida?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSi es así, te invito a que te quedes a terminar este audiolibro que será tu primer paso para salir de tu ansiedad y miedo…\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDesde siempre, todos hemos tenido ansiedad en menor o mayor medida. De tal manera que las sensaciones suaves o intensas de esa emoción tienen de cierta forma un efecto beneficioso porque nos suministran un mejor desempeño en ciertas actividades que llevamos debido a la emoción y atención que provocan. Sin embargo, cabe señalar que cuando llega a salirse de control de leve a crónica puede llevarnos a presentar un deterioro importante en nuestra calidad de vida, y muchas veces con consecuencias desastrosas… Tales como el abuso de drogas, fármacos, problemas conyugales, laborales, sociales y como últimas salidas; el suicidio. Y obviamente, sin dejar de lado el gran sufrimiento que padece el individuo que sufre este trastorno.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMi objetivo al escribir este corto libro, es presentar de una manera amena el problema de este padecimiento, y las maneras para superarlo, controlarlo o eliminarlo. Para ello lo he basado en mi propia experiencia, y de las técnicas y tratamientos para el mismo que yo usé. La guía incluye ejemplos y ejercicios que le facilitarán la comprensión y asimilación de los conceptos principales. Todos los procedimientos descritos en dicho libro están demostrados que sirven efectivamente contra la ansiedad y miedos si se llevan a cabo tal como están descritos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNo voy a venderte humo y decirte que esto es magia pura: ¡no! pero si pones de tu parte todos los días y haces tal cual presento aquí, podrías controlar o mejorar increíblemente tus miedos o ansiedad. Te invito a que disfrutes de la lectura; el primer paso hacia tu sanación. Muchas Gracias.  \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e*Las técnicas y métodos para controlar tu ansiedad al final del audiolibro.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":49422435909936,"sku":"BDf4c7","price":3.39,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/f4c7-Square-cover.jpg?v=1773361974","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-f4c7","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}