{"product_id":"book-diub","title":"El poder de los hábitos","description":"\u003cb\u003e“Hay pocos libros que se convierten en manuales esenciales de vida. Este es uno de ellos”. — \u003ci\u003eFinancial Times\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e En \u003ci\u003eEl poder de los hábitos\u003c\/i\u003e, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Duhigg ofrece una gran cantidad de información en una fascinante narrativa que nos lleva a las salas de reuniones de Procter \u0026amp; Gamble, a las gradas de la NFL, y hasta al movimiento por los derechos civiles, y presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial.\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e En esencia, \u003ci\u003eEl poder de los hábitos\u003c\/i\u003e contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNEW YORK TIMES BESTSELLER • This instant classic explores how   we can change our lives by changing our habits.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e NAMED ONE OF THE BEST BOOKS OF THE YEAR BY The Wall Street Journal •   Financial Times\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e In The Power of Habit,   award-winning business reporter Charles Duhigg takes us to the thrilling edge   of scientific discoveries that explain why habits exist and how they can be   changed. Distilling vast amounts of information into engrossing narratives   that take us from the boardrooms of Procter \u0026amp; Gamble to the sidelines of   the NFL to the front lines of the civil rights movement, Duhigg presents a   whole new understanding of human nature and its potential. At its core, The   Power of Habit contains an exhilarating argument: The key to exercising   regularly, losing weight, being more productive, and achieving success is   understanding how habits work. As Duhigg shows, by harnessing this new   science, we can transform our businesses, our communities, and our   lives.","brand":"Penguin Random House","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":49328916398384,"sku":"BDdiub","price":20.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/351062-diub-Square.jpg?v=1733729499","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-diub","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}