{"product_id":"book-2gor","title":"ADHS bei Frauen im Alltag besser verstehen","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eADHS bei Frauen im Alltag besser verstehen.\u003c\/strong\u003e Haben Sie das Gefühl, ständig unter Strom zu stehen? Fühlen Sie sich von alltäglichen Aufgaben überfordert, obwohl Sie eigentlich wissen, was zu tun wäre? Dieses Buch ist Ihr Wegweiser durch das Labyrinth der weiblichen ADHS.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eElena Sonnenschein bietet eine verständliche Orientierung zu den Themen Reizüberflutung, Organisation und emotionaler Belastung. Oft werden die spezifischen Muster hinter der ständigen Überforderung bei Frauen übersehen oder als Charakterfehler missverstanden. Dieses Buch räumt damit auf.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas Sie erwartet:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eStrategien gegen Reizüberflutung als Schutzschild.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAkzeptanz emotionaler Intensität als Ankerpunkt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFlexible Werkzeuge zur Organisation statt starrer Regeln.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHilfe bei der Bewältigung von Masking und Burnout-Prävention.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eDieses Buch ist kein Ratgeber, der Ihnen starre Regeln aufzwingt, sondern ein modulares System, das Ihnen hilft, die Dynamik Ihres Gehirns zu durchdringen. Beginnen Sie ab heute die Phase der bewussten Gestaltung und befreien Sie sich aus der Spirale der Selbstverleugnung.\u003c\/p\u003e","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":67760368288048,"sku":"BD2gor","price":24.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-2gor","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}