{"product_id":"book-2fpa","title":"धीमी आँच","description":"\u003cp\u003eतुमने कुछ और सोचने की कोशिश की है। तुमने पूरा शरीर कसकर टिके रहने की कोशिश की है। शायद कोई क्रीम भी आज़मायी है। कुछ भी टिकता नहीं। अब तो शुरू होने से पहले ही तुम्हें लगने लगता है कि रात बिगड़ने वाली है।\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eशोध असल में क्या कहता है, यह रहा।\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eशोधकर्ताओं ने पाँच देशों के 500 जोड़ों को एक स्टॉपवॉच दी और उनसे कहा कि घर पर इसका इस्तेमाल करें। माध्य पाँच मिनट चौबीस सेकंड निकला। पाँच में से एक से लेकर तीन में से एक पुरुष को यह है। उनमें से एक चौथाई से भी कम कभी किसी को बताते हैं।\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eतुम अजीब नहीं हो। तुम बस कमरे में अकेले हो जो यह मानता है कि वह अजीब है।\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eधीमी आँच पंद्रह हफ़्तों का एक कार्यक्रम है। हफ़्ते में एक अध्याय, क्रम से। हर अध्याय के अंत में कुछ ऐसा होता है जो तुम उस हफ़्ते करते हो, सोचने के लिए कुछ नहीं।\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eयह एक ऐसे तथ्य से शुरू होता है जो लगभग कोई तुम्हें नहीं बताता। स्खलन एक मेरुरज्जु प्रतिवर्त है जिसकी एक सीमा होती है। वह सीमा उन सब चीज़ों के नीचे बैठी है जिन पर तुम्हारा नियंत्रण है। इच्छाशक्ति इस लड़ाई में कभी थी ही नहीं। पर वह सीमा खिसकती है। पंद्रह हफ़्ते इसी के लिए हैं।\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eअंदर:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- वह श्रोणि तल व्यायाम जिसे ज़्यादातर पुरुष उलटा करते हैं, और आम सलाह उनमें से कई को बदतर क्यों बना देती है\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- अपना वह बिंदु कैसे खोजें जहाँ से लौटना नहीं होता, जिसे लगभग किसी पुरुष ने सीधे देखा ही नहीं\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- एक यादृच्छिक परीक्षण से लिया गया साँस का अनुपात, जो एक साल बाद भी टिका रहा\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- चार तकनीकें जिन्हें तुम बिना आवाज़ किए, किसी भी बिस्तर पर, बिना उपकरण, ऐप या सदस्यता के इस्तेमाल कर सकते हो\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- वह एक सलाह जिसे हर कोई दोहराता है और जिसके ख़िलाफ़ सबूत जाते हैं\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- दस साल का शोध क्या कहता है कि टिकता है, और क्या धुँधला पड़ जाता है\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eडिएगो सेगुरा औद्योगिक इंजीनियर हैं। उनके पास बॉस्टन विश्वविद्यालय से एमबीए और डिजिटल टेक्नोलॉजी में मास्टर्स है, और उन्होंने अंतरराष्ट्रीय बेस्टसेलर हर चीज़ अति में अच्छी है लिखी। उन्होंने स्टैनफ़ोर्ड, हार्वर्ड, एमआईटी और बॉस्टन विश्वविद्यालय के साथ काम किया है।\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eउनका तरीक़ा शोध है। एक विषय पर जो कुछ छपा है, सब पढ़ना। और फिर बताना कि उसमें क्या लिखा है, उन हिस्सों समेत जो कोई सुनना नहीं चाहता।\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eतुम्हारे फ़ोन में क्या है, यह किसी को नहीं दिखता। पहला हफ़्ता आज रात शुरू होता है।\u003c\/p\u003e","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":67724696617264,"sku":"BD2fpa","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/2fpa-Square-cover.png?v=1788455319","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-2fpa","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}