{"product_id":"book-2b9m","title":"Alto en proteína","description":"\u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003cb\u003eEn la era del «alto en proteína», aprender a distinguir ciencia de marketing puede cambiar la forma en la que cuidas tu salud.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVivimos rodeados de envases que gritan «alto en proteína» como si acabaran de descubrir el secreto de la vida. Productos de toda la vida aparecen ahora con un sello nuevo y unos gramos extra que se pagan a precio de entrenamiento personal.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste audiolibro parte de un lugar poco rentable para el marketing: el contexto. Hay momentos en los que subir el consumo de proteína ayuda; hay otros en los que sobra entusiasmo. Y también hay productos que solo han añadido una palabra grande al envase.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn \u003ci\u003eAlto en proteína\u003c\/i\u003e, Ismael Galancho desmonta la fiebre proteica con rigor y con el humor seco de quien ha visto demasiado. Explica cuánta proteína necesitas según tu situación y aclara por qué algunas personas se quedan cortas mientras otras incluso se pasan. Pero, sobre todo, enseña a leer un producto sin dejarse hipnotizar por una palabra en mayúsculas y a detectar cuándo te están vendiendo un avance nutricional… con dos gramos extra.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAquí identificarás la proteína como lo que es: una herramienta útil dentro de una dieta coherente. Lo bastante importante para entenderla bien, pero también lo bastante manoseada por el marketing como para mirarla con lupa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDespués de escucharlo, el supermercado seguirá intentando venderte el secreto de la vida en un vasito proteico. La diferencia es que tú ya sabrás hacer las cuentas.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Penguin Random House Spain","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":67601676730672,"sku":"BD2b9m","price":24.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/2b9m-Square-cover.jpg?v=1787698343","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-2b9m","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}