{"product_id":"book-1ngb","title":"Fit en gezond in een chaotisch bestaan","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWord je geleefd door je agenda?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJe wilt die fitte versie van jezelf zijn, maar de realiteit is vaak een koude pizza boven een laptop, een overvolle mailbox en een huis dat ontploft.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDe meeste gezondheidsplannen falen omdat ze uitgaan van een perfecte wereld.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDit boek doet dat niet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIn dit boek rekent Frederique Versnaeyen af met de mythe dat je uren in de gym moet staan of alleen op sla mag kauwen om fit te zijn.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHij leert je hoe je:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHappy Habits bouwt die wél blijven plakken, zelfs op je drukste dagen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEet en traint zonder je sociale leven of je favoriete snacks op te geven.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMentale rust vindt in een wereld die nooit uitstaat.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGeen bullshit, geen beperkingen, wel resultaat. Dit is jouw handleiding om eindelijk die gezonde balans te vinden tussen je gezin, je werk en jezelf.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":66723690742064,"sku":"BD1ngb","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/1ngb-Square-cover.png?v=1779332125","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-1ngb","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}