{"product_id":"book-17d1","title":"L'Art d'Être Suffisamment Bon","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e🎯 Tu fais tout bien… et pourtant tu n'es jamais en paix ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTu travailles plus que les autres. Tu vérifies tout. Tu veux bien faire, toujours.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMais au fond, tu te sens épuisé, jamais satisfait, constamment en train de te juger.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSi tu as l'impression que quoi que tu accomplisses, ce n'est jamais \"assez\"… ce livre est pour toi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe perfectionnisme te promet l'excellence.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn réalité, il t'enferme dans une course sans ligne d'arrivée.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTu repousses, tu doutes, tu recommences. Tu te compares. Tu t'exiges l'impossible. Et plus tu avances, plus la pression augmente.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTu n'es pas paresseux.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTu es pris dans une logique toxique où ta valeur dépend de ta performance.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDans L'Art d'Être Suffisamment Bon, Gabriel Montreuil démonte avec lucidité et bienveillance les mécanismes invisibles du perfectionnisme.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe livre ne te demande pas de viser plus bas. Il t'apprend à viser juste.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÀ travers des outils concrets et une approche psychologique profonde, tu vas découvrir comment :\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Identifier la vraie racine de ton perfectionnisme\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Faire taire ton critique intérieur\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Appliquer le principe du \"suffisamment bon\"\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Sortir de la paralysie de l'analyse\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Gérer le regard des autres\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Transformer l'erreur en levier de croissance\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Retrouver une sérénité durable\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eImagine une vie où tu avances avec engagement - sans tension permanente.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOù tu termines tes projets.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOù tu dors mieux.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOù tu te respectes, même quand tout n'est pas parfait.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa transformation commence ici.\u003c\/p\u003e","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":50777769476400,"sku":"BD17d1","price":24.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/17d1-Square-cover.jpg?v=1771885950","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-17d1","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}