{"product_id":"book-13tv","title":"三百六十五天自我关爱之旅 (365 Days of Self-love Chinese Simplified Version)","description":"\u003cp\u003e如果爱自己不是需要\"更加努力\"去做的事情，而是可以一天一天慢慢培养的事情，那会怎样呢？\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e由以自我关爱为中心的生活导师兼作家 贾伊·斯瓦米 指导，他的自我关爱见解和反思通过社交媒体影响和支持了成千上万的人，这本有声书将同样的充满同情心的指导带入了一种亲密的音频体验，你可以在任何需要平静下来的时候回到其中。\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e这本有声书收录了三百六十五篇简短而深刻的反思，适合每日聆听或随心而听。每一篇都邀请你停下来，深呼吸，重新与自己连接--无需压力、追求完美或评判。\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e如果您有以下情况，这本有声书正适合您：\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• 饱受自我怀疑或苛责的内心对话困扰\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• 总是把别人放在第一位，感到精疲力竭\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• 渴望获得情感上的平静，而不是被负面的正能量所束缚\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• 正在进行疗愈、成长或自我发现之旅\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e您将在书中体验到：\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✔ 温柔的自我关爱提醒\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✔ 充满慈悲的内心对话转变\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✔ 情感上的认可和安慰\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✔ 可立即应用的实用反思\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✔ 舒缓、支持性的聆听体验\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e除了这本有声书，贾伊 还提供书面和口述的问答咨询指导服务，为个人提供个性化的支持、清晰的思路和务实的视角。这本有声书延续了 贾伊 一贯的冷静、不带评判的态度，正是这种态度使 贾伊 的指导在网络上广受信赖。\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e适合：\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• 晨间活动\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• 晚间放松\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• 散步、驾车或静谧时刻\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e🎧 今天就来聆听，从每天做起，选择你自己。\u003c\/p\u003e","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":50581254701360,"sku":"BD13tv","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/13tv-Square-cover.jpg?v=1781189754","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-13tv","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}