{"product_id":"book-11r7","title":"Énergie Liquide","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTu n'as pas besoin de plus de motivation, tu as besoin d'un meilleur carburant.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eÉNERGIE LIQUIDE\u003c\/strong\u003e est ton guide simple et concret pour sortir du cycle café-sucre-fatigue grâce à des smoothies vraiment équilibrés. En 21 jours, découvre comment stabiliser ton énergie, améliorer ta digestion et retrouver clarté mentale - sans stimulants ni régimes extrêmes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe livre va bien au-delà d'un recueil de recettes : tu apprends à construire des smoothies complets qui nourrissent ton corps, calment la faim et soutiennent ton cerveau. Chaque recette suit une formule claire : \u003cstrong\u003eprotéines + bons gras + fibres + micronutriments\u003c\/strong\u003e, pour une énergie stable et durable.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e🌱 \u003cstrong\u003eCe que tu vas découvrir :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e • Pourquoi les smoothies \"healthy\" te fatiguent souvent plus qu'ils n'aident\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e • La formule du smoothie équilibré qui cale et nourrit vraiment\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e • Comment éviter les coups de barre sans café ni sucre\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e • Les ingrédients clés pour soutenir concentration et récupération\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e • Un programme \"21 jours\" progressif pour ancrer une habitude durable\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e • Des recettes ciblées : matin, après-midi, sport, digestion, peau\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e • Une méthode meal-prep express en moins de 20 minutes\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePas de dogme, pas de promesses miracles. Seulement des outils simples et efficaces pour reprendre le contrôle de ton énergie, une gorgée à la fois.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eReprends le pouvoir sur ta vitalité - ton corps sait quoi faire, donne-lui juste le bon carburant.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e","brand":"INAudio","offers":[{"title":"Audiobook","offer_id":50569967206704,"sku":"BD11r7","price":24.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/2784\/9264\/files\/11r7-Square-cover.jpg?v=1770209859","url":"https:\/\/downpour.com\/products\/book-11r7","provider":"Downpour","version":"1.0","type":"link"}